Efter själva begravningsceremonin samlas anhöriga och vänner ofta till en minnesstund för att dela minnen i en varmare och mer avslappnad atmosfär. Under veckorna som följer vidtar sedan de stilla efterarbetena: att skicka tackkort, bevara fotografier och ge utrymme för den egna sorgen.
1. Minnesstunden — minnesbord, porträttfoto och blommor
Oavsett om minnesstunden hålls i församlingshemmet, på en restaurang eller i hemmet brukar ett minnesbord vara samlingspunkten i lokalen. På minnesbordet placeras vanligtvis:
- Ett inramat porträttfoto av den avlidne (ofta samma porträtt i 18×24 eller 20×30 cm som stått vid kistan eller urnan under ceremonin).
- Ett tänt levande ljus på vit linneduk tillsammans med en mindre vas med snittblommor eller handbuketter som tagits med från ceremonin.
- En gästbok eller minnesbok där gästerna kan skriva ner en personlig hälsning eller ett fint minne som familjen får behålla.
2. Tackkort och minnesfotobok efter begravningen
Cirka 2–6 veckor efter begravningen är det tradition att familjen skickar ett tryckt tackkort till dem som visat omtanke genom närvaro, blommor eller minnesgåvor. Många väljer idag att trycka ett kort med ett ljust naturmotiv eller ett vackert fotografi på den avlidne.
Exempel på formuleringar till tackkort
Klassisk formulering:
”Varmt tack för allt deltagande, vackra blommor och gåvor till skilda fonder i samband med vår älskade [Namn]s bortgång och begravning.”
Personlig formulering:
”Ett innerligt tack till er alla som hedrade minnet av [Namn] med er närvaro, varma ord, blommor och minnesgåvor. Er omtanke har betytt mycket för oss i sorgen.”
Tryck personliga tackkort, kistporträtt & minnesfotobok
Hos Smartphoto kan ni enkelt skapa värdiga tackkort med eget foto, beställa förstoringar i ram till minnesbordet eller samla familjens bilder i en inbunden minnesfotobok.
Begravningsblommor & kondoleansbuketter
Vill du skicka en kondoleansbukett hem till de anhöriga eller beställa bordsdekorationer till minnesstunden? Interflora levererar direkt till både hemadress och kyrka/kapell.
3. När tystnaden lägger sig — professionellt samtalsstöd vid sorg
Under tiden fram till begravningen är anhöriga ofta fullt upptagna med praktiska beslut. Det är mycket vanligt att den djupare tröttheten, tomheten, sömnsvårigheterna eller ångesten kommer först några veckor efter att ceremonin är över och omgivningen har återgått till sin vardag.
Utöver anhöriggrupper via Svenska kyrkan eller kommunen har du alltid rätt att söka professionellt samtalsstöd hos legitimerad psykolog inom primärvården — antingen via din lokala vårdcentral eller digitalt hemifrån.
DinPsykolog.se — Samtalsstöd med legitimerad psykolog online
Behöver du någon professionell att prata med i sorgen, utan långa väntetider? Via DinPsykolog.se får du videosamtal med legitimerad psykolog inom den offentligt finansierade primärvården (vanlig patientavgift, frikort gäller).
4. Vanliga frågor om minnesstund, tackkort och sorgstöd
När skickar man ut tackkort efter en begravning?
Enligt svensk sed skickas tackkort normalt ut inom 2 till 6 veckor efter begravningen till dem som närvarat vid ceremonin, sänt blommor eller skänkt en minnesgåva. Det går även bra att publicera en gemensam tackannons i lokaltidningen.
Vilken storlek är vanligast på ett inramat porträttfoto vid kistan eller urnan?
Vid kist- eller urnbegravning används oftast ett inramat porträtt i storlek 18×24 cm eller 20×30 cm på ett litet staffli eller minnesbord intill kistan/urnan, som därefter tas med till minnesstunden.
Gäller högkostnadsskyddet för psykologsamtal vid sorg och förlust?
Ja. Om du söker samtalsstöd hos en legitimerad psykolog via vårdcentral eller digital primärvård omfattas besöken av den vanliga patientavgiften och regionens högkostnadsskydd (frikort).